Yoga

 

Yogalessen worden gegeven op:

 maandagavond 19u

 woensdagavond 19.15u

vrijdagmiddag 13.30u

De lessen worden gegeven door masterteacher Joost van Eijk.

De combinatie van Iyengar-yoga, de ademhalingstechniek vanuit zijn zangachtergrond en ook zijn professionele kennis van de ballettechniek,

maakt de yogalessen van Joost inspirerend en uniek !!!!

De lessen zijn een moment van rust waarin het lichaam de juiste placering, ruimte, flexibiliteit en kracht ontwikkeld.

Iedereen op zijn/haar eigen tempo en mogelijkheden.

Veel leerlingen met slaap, stress en/of lichamelijke klachten hebben de afgelopen 5 jaar veel baat gehad bij het volgen van de yogalessen.

De maandag is een tussen-niveau, de woensdag voor beginners en de vrijdag voor de meer gevorderden.

namaste

je kunt altijd binnenlopen of het contactformulier invullen en vrijblijvend een proefles volgen

  • YouTube - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • Black Instagram Icon